Gå til indhold

Billede
- - - - -

Blå mærker på mine ben


  • Venligst log ind for at besvare
4 svar på dette emne

#1 sasa7

sasa7

    Semi-helgen

  • Medlemmer
  • 7.615 Beskeder:

Skrevet 02 april 2010 - 15:48


Jeg har lige kigget på mit ben, 5 blå mærker! Igår var der ikke noget, så det er kommet i løbet af natten.

Her på det sidste, altså de to sidste måneder - har jeg ofte fået blå mærker på skinnebenet, det er altid samme form - lidt ala en 2 krone.
Jeg har kronisk ondt i mine knæ, og jeg tænkte på om det kan være derfor? :gruble:

I dag har jeg pludselig 5, og normalt plejer det bare være et, og mit knæ er også lidt pænt blåt..

Jeg har nævnt det for lægen, men hun kommenterede det ikke og gik videre til noget andet - så lægen kan jeg ikke gå hen til.
Så jeg prøver Jer - er det farligt det her, eller kan jeg bare roligt ignorere det? Jeg har ikke slået mit ben, og det har jeg heller ikke gjort de andre gange, og det kommer altid, efter jeg har sovet.

Noget, I har prøvet? :gruble:

#2 jegskalige

jegskalige

    Permanent beboer

  • Medlemmer
  • 1.388 Beskeder:

Skrevet 03 april 2010 - 17:59

Hej.

Med 5 blå mærker på dit ben er der med stor sandsynlighed ikke noget i vejen. Alle mennesker får blå mærker nu og da og 5 styks er IKKE noget at være bekymret for.

Dem der lider af sygdomme, hvor blå mærker betyder noget, har virkelig mange blå mærker - og her mener jeg MANGE. Ud over blå mærker vil man også have andre symptomor, hvis man har en sygdom, hvor blå mærker er en del af det.

Når min blodsygdom er i udbrud har jeg over 50 blå mærker på hvert ben.

Jeg er altså helt overbevist om, at dine blå mærker ikke er et symptom på nogen sygdom. Hvis du føler dig voldsomt generet af dem, må du gå til læge og få det undersøgt.

Mvh. Carina
A home without a cat is just a house!

"Se, det er et ponyføl". Sagt af kæresten da han helt seriøst troede at ponyer er føl af heste.
:-D

#3 Lone-Elizabeth

Lone-Elizabeth

    Debatoholiker

  • Medlemmer
  • 3.690 Beskeder:

Skrevet 03 april 2010 - 18:22

Jeg har lige kigget på mit ben, 5 blå mærker! Igår var der ikke noget, så det er kommet i løbet af natten.

Her på det sidste, altså de to sidste måneder - har jeg ofte fået blå mærker på skinnebenet, det er altid samme form - lidt ala en 2 krone.
Jeg har kronisk ondt i mine knæ, og jeg tænkte på om det kan være derfor? :gruble:

I dag har jeg pludselig 5, og normalt plejer det bare være et, og mit knæ er også lidt pænt blåt..

Jeg har nævnt det for lægen, men hun kommenterede det ikke og gik videre til noget andet - så lægen kan jeg ikke gå hen til.
Så jeg prøver Jer - er det farligt det her, eller kan jeg bare roligt ignorere det? Jeg har ikke slået mit ben, og det har jeg heller ikke gjort de andre gange, og det kommer altid, efter jeg har sovet.

Noget, I har prøvet? :gruble:


Citerer lige årsager til at man kan få blå mærker (glem blødersygdom).

Det er altid godt at være opmærksom, hvis noget bekymrer dig. Blå mærker kan skyldes rigtig mange ting og er du i tvivl om, hvorvidt det kan være noget alvorligt, bør du gå til din læge - altid.
Men når det er sagt, så kan jeg i hvert fald sige noget generelt om, hvad blå mærker er, og hvad du evt. kan gøre ved dem.

Blå mærker får du, når dit blod ikke størkner hurtigt nok eller hvis dine blodårer er skøre og let går i stykker.
Ved stød mod huden er risikoen for, at de helt små blodkar lige under huden går itu, stor. Normalt vil blodets størkningsforsvar blive aktiveret ved dette på den måde, at blodpladerne myldrer til hullet, hvor et klæbrigt stof, fibrin, klæber dem sammen og danner en prop, der stopper hullet. Den opløses så når blodåren igen er tæt. Løber der imidlertid større mængder blod ud, der ikke har frit afløb (som i et åbent sår), dannes der et blåt mærke. Oftest kan de dog ikke ses. Men har du fx en tynd, lys hud med fine blodkar meget tæt på overfladen, er de lettere at se.
I den alvorlige ende af blå-mærke-skalaen har man fx blødersygdomme og dårlige nyrer. Blødersygdomme skyldes arvelige fejl i størkningsforsvaret. Medicin med fx acetylsalisylsyre, som der er i visse hovedpinemedikamenter, fortynder blodet, så dets størkningsevne forringes. Visse naturprodukter har også den egenskab – man udnytter det medicinsk til efterbehandling af blodpropper.

Men der er langt mere sandsynlige årsager til blå mærker end sygdom hos almindelige mennesker, der ikke føler, at de fejler noget. Det kan fx være kosten.
K-vitamin og kalk spiller en stor rolle i kroppens forsvar mod lækager. Ligeledes C-vitamin. Og bruger man fx en salve med binyrebarkhormon, får man også større tendens til blå mærker, da det påvirker både huden og dens blodårer.

Derfor er det vigtigt, at du får en sund og varieret kost med tilstrækkeligt indhold af alle vigtige stoffer. Dette styrker blodårerne. Ligeså kredsløbsstyrkende motion, fx gåture, dans, svømning, cykling m.v. Du kan tage et tilskud af kalk og C-vitamin i en længere periode for at styrke dine blodårer, fx 1 gram af hver i 1-2 måneder. Men først bør du finde årsagen til de blå mærker. Dvs. du skal hos lægen sikre dig, at det ikke er noget alvorligt.
K-vitamin får du i kosten gennem fx kålsorter, olivenolie, hvedekim (hvedekim er problematisk for de fleste med blodtype 0, B og A), æg og mælkeprodukter (også problematisk for 0 og A), gulerødder, avokado, æbler og kartofler (kartofler er problematiske for 0 og A).




Jeg får også nemt blå mærker, men sådan har det altid været. :)
Gud giv mig sindsro
til at acceptere de ting jeg ikke kan ændre
- mod til at ændre de ting jeg kan
og visdom til at se forskellen

#4 sasa7

sasa7

    Semi-helgen

  • Medlemmer
  • 7.615 Beskeder:

Skrevet 04 april 2010 - 21:21

Citerer lige årsager til at man kan få blå mærker (glem blødersygdom).

Det er altid godt at være opmærksom, hvis noget bekymrer dig. Blå mærker kan skyldes rigtig mange ting og er du i tvivl om, hvorvidt det kan være noget alvorligt, bør du gå til din læge - altid.
Men når det er sagt, så kan jeg i hvert fald sige noget generelt om, hvad blå mærker er, og hvad du evt. kan gøre ved dem.

Blå mærker får du, når dit blod ikke størkner hurtigt nok eller hvis dine blodårer er skøre og let går i stykker.
Ved stød mod huden er risikoen for, at de helt små blodkar lige under huden går itu, stor. Normalt vil blodets størkningsforsvar blive aktiveret ved dette på den måde, at blodpladerne myldrer til hullet, hvor et klæbrigt stof, fibrin, klæber dem sammen og danner en prop, der stopper hullet. Den opløses så når blodåren igen er tæt. Løber der imidlertid større mængder blod ud, der ikke har frit afløb (som i et åbent sår), dannes der et blåt mærke. Oftest kan de dog ikke ses. Men har du fx en tynd, lys hud med fine blodkar meget tæt på overfladen, er de lettere at se.
I den alvorlige ende af blå-mærke-skalaen har man fx blødersygdomme og dårlige nyrer. Blødersygdomme skyldes arvelige fejl i størkningsforsvaret. Medicin med fx acetylsalisylsyre, som der er i visse hovedpinemedikamenter, fortynder blodet, så dets størkningsevne forringes. Visse naturprodukter har også den egenskab – man udnytter det medicinsk til efterbehandling af blodpropper.

Men der er langt mere sandsynlige årsager til blå mærker end sygdom hos almindelige mennesker, der ikke føler, at de fejler noget. Det kan fx være kosten.
K-vitamin og kalk spiller en stor rolle i kroppens forsvar mod lækager. Ligeledes C-vitamin. Og bruger man fx en salve med binyrebarkhormon, får man også større tendens til blå mærker, da det påvirker både huden og dens blodårer.

Derfor er det vigtigt, at du får en sund og varieret kost med tilstrækkeligt indhold af alle vigtige stoffer. Dette styrker blodårerne. Ligeså kredsløbsstyrkende motion, fx gåture, dans, svømning, cykling m.v. Du kan tage et tilskud af kalk og C-vitamin i en længere periode for at styrke dine blodårer, fx 1 gram af hver i 1-2 måneder. Men først bør du finde årsagen til de blå mærker. Dvs. du skal hos lægen sikre dig, at det ikke er noget alvorligt.
K-vitamin får du i kosten gennem fx kålsorter, olivenolie, hvedekim (hvedekim er problematisk for de fleste med blodtype 0, B og A), æg og mælkeprodukter (også problematisk for 0 og A), gulerødder, avokado, æbler og kartofler (kartofler er problematiske for 0 og A).




Jeg får også nemt blå mærker, men sådan har det altid været. :)


Der står kalk kan have betydning - det kan vel man også sige om D-vitaminer, måske? Mener vist at D-vitaminer også er noget med kalk? :gruble:

Jeg har nemlig mangel på D-vitaminer, og skal i gang med at spise D-vitaminer.

Jeg tror ikke, det er farligt - men jeg har både kronisk knæsmerter og også arveligt kolesteroltal, så tænkte på noget med blodpropper eller lignende, men det giver vist ikke blå mærker?

#5 Lone-Elizabeth

Lone-Elizabeth

    Debatoholiker

  • Medlemmer
  • 3.690 Beskeder:

Skrevet 04 april 2010 - 22:02

Der står kalk kan have betydning - det kan vel man også sige om D-vitaminer, måske? Mener vist at D-vitaminer også er noget med kalk? :gruble:

Jeg har nemlig mangel på D-vitaminer, og skal i gang med at spise D-vitaminer.

Jeg tror ikke, det er farligt - men jeg har både kronisk knæsmerter og også arveligt kolesteroltal, så tænkte på noget med blodpropper eller lignende, men det giver vist ikke blå mærker?


nej kalk og D vitamin styrker knoglerne. Og fortynder ikke blodet. Og det man bruger mod dette (størkner blodet) er K vitamin. Og det er næsten kun fødende der får dette - eller gjorde -(af hensyn til barnet)

Ved forhøjet arveligt kolesteroltal skal man overveje behandling - hvis kosten ikke gør det - . Min mand får simvastetin + hjertemagnyl, og vores 25 årige datter (der vejer 52 kg og er 167 cm er i overkanten med kolesterol ) - og da der er en virkelig ekstremt massiv arvelig disposition i faderens familie (i ung alder ) bør hun kontrolleres.

og nej intet af det giver blå mærker.

Ændret af Lone-Elizabeth, 04 april 2010 - 22:04.

Gud giv mig sindsro
til at acceptere de ting jeg ikke kan ændre
- mod til at ændre de ting jeg kan
og visdom til at se forskellen